Diễn viên Thanh Trúc giảm được 3 kg sau hai tuần cách ly xã hội nhờ chế độ ăn uống khoa học, hiện sở hữu số đo 78-54-83.

Một bát đậu hũ hấp thịt bằm tuy là một món ăn với những nguyên liệu giản dị nhưng lại làm cho bữa cơm gia đình trở nên ngon miệng hơn rất nhiều.

Dưới đây là món ăn cung cấp đầy đủ năng lượng cho các hoạt động trong ngày mà còn giúp bạn luôn ở trong trạng thái tinh thần tốt nhất.

Các siêu thị lớn ngày nay có đầy đủ hàng hóa như: dưa, trái cây, rau quả, thịt, cá... mà bạn có thể mua bất cứ thứ gì bạn muốn. Nhiều loại thực phẩm trong siêu thị nhìn rất đẹp nhưng lưu ý khi mua.

Ở tuổi 36, siêu mẫu Thanh Hằng sở hữu vòng eo 53 cm và nhan sắc trẻ trung, xinh đẹp.

Dưới đây là 6 loại thực phẩm không được bảo quản trong tủ lạnh vì dễ mất sạch dinh dưỡng. Hãy trở thành một người nội trợ thông thái.

Ca sĩ Y Phụng cật lực tập luyện và ăn kiêng mong lấy lại vóc dáng thon gọn như lúc chưa mang bầu và sinh con đầu lòng, bé Paris.

Bà xã doanh nhân Louis Nguyễn diện áo bra thể thao khoe eo không chút mỡ thừa, hằn rõ cơ bụng số 11 săn chắc.

Gần đây, Ngọc Trinh lộ dấu hiệu sút cân, thân hình gầy gò nhưng cô khẳng định vẫn sở hữu vòng ba căng tròn.

Từng quả trứng cút được bọc trong những sợi mì vàng ươm đẹp mắt, chỉ nhìn đã muốn ăn ngay bởi vừa thơm, vừa giòn vô cùng hấp dẫn.

Nếu bạn là tín đồ ẩm thực Hàn Quốc thì chắc chắn không thể nào bỏ qua món mì tương đen hấp dẫn này.

Để xào miến không dính, mềm dai nguyên sợi đảm bảo không vón cục sẽ giúp bạn sáng tạo ra rất nhiều món ăn ngon và hấp dẫn, lại vô cùng đẹp mắt.

Ở nhà cách ly xã hội, lại sẵn đồ ăn ngon, nấu nướng khéo, nhiều sao Việt khó “giữ miệng”, dễ bị tăng cân quá đà. Danh hài Thuý Nga than thở: “Đã ế rồi còn mập nữa ai mà hốt”.

Ngoài các bước chăm sóc da, bổ sung các Vitamin và các chất chống oxy-hóa từ nguồn thực phẩm là cách hữu hiệu để có làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa lão hóa.

Chỉ với những bí quyết vô cùng đơn giản mà Oksana Samylova dù đã trải qua ba lần sinh nở nhưng vẫn giữ vóc dáng chuẩn, quyến rũ.